首先，最为普及的一种观看上海申花比赛的方式，就是通过电视转播。目前，全国电视台对中超联赛的直播时间和频次做出了详细的计划和安排，可以通过一些大型电视台如CCTV、湖南卫视和广东卫视等观看上海申花比赛的现场直播。此外，还可以通过各种视频直播平台观看直播，比如PPsports、斗鱼直播、虎牙直播等。
其次，球迷们也可以在电视机旁观看实时转播，同时运用互联网科技手段，通过一系列网络平台观看比赛。首先推荐的就是市面上广泛使用的互联网直播平台。观众可以在这些平台上选择对应的比赛，选择高清、超清等不同画质进行观看，同时也可以根据自己需求调整音效等细节设置，获得更好的直播体验。另一方面，各大赛事官网和俱乐部网站也提供了网络直播功能，这也是球迷们可以选择的观赛方式之一。
除此之外，现如今网络上已经出现了不少专业化的足球直播网站，如乐视直播、优酷直播等等。这些网站一般都以观看体验良好、画质优异为特点，可以帮助球迷们更加便捷地观看上海申花的比赛。当然，如果想要获得更加个性化、定制化的直播服务，一些小众的推广平台如足球之家、虎扑直播、熊猫直播等也值得球迷们关注。
此外，随着社交媒体的发展，微信公众号、微博、抖音等也成为了观看比赛的新方式。球迷们可以关注上海申花的官方微信、微博和其他社交账号，获取比赛实时动态，以及赛后花絮、赛后采访等信息与内容。
因此，我们可以得出一个结论，即观看上海申花比赛的方式、渠道和平台已经越来越多样化，球迷们可以根据自己的爱好、偏好以及观看体验等要素进行自己的选择。无论是通过传统的电视直播，还是互联网流媒体平台的直播功能，或是社交媒体账号的动态信息，都可以帮助球迷们实现对上海申花的全方位关注和观看。希望球迷们在观赛的同时，也能够享受到电视和网络科技所带来的无限想象和创造力。