水晶的功效与作用

水晶具有提高免疫力的功效，其含有的大量矿物质和微量元素可以补充人体所需物质，从而可以提高人体免疫力。此外白水晶还可以改善睡眠，它具有很高的透明度，给人的感觉是晶莹剔透、清新的，将其佩戴在身上可以帮助缓解焦虑、紧张的情绪。

水晶的功效

1、提高免疫力

提高免疫力是水晶的主要功效之一，水晶是一种天然形成的矿石，它含有大量的矿物质和微量元素。而佩戴水晶的过程中，这些矿物质和微量元素可以补充人体所需，从而可以提高人体的免疫力。

2、改善睡眠

此外水晶还具有改善睡眠的功效，水晶具有很高的透明度，其外观晶莹剔透，给人的感觉非常清新。平时将水晶佩戴在身上时，可以帮助平复焦虑、紧张的情绪，失眠的人佩戴水晶也可能提高睡眠质量。

水晶的作用

水晶具有增加气质的作用，水晶给人的感觉是纯净无暇的，其外观非常清新，将其佩戴在身上时，可以给人增添清新、素雅的气质。同时在一定程度上可以帮助改善人际关系，社交圈也能得到拓展。